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總和各種膠原蛋白不論內服或外用等各種功用後，小編提供了幾項關於膠原蛋白最常見的功效，讓愛美的水水們之後在看到「膠原蛋白」這個詞彙時就能清楚知道它的功效唷！補充營養也要用對地方才不會白費力氣唷！

資料參考取自森田藥妝痞客邦 http://goo.gl/93sB60、Julie Bridal /圖--piaxaby

隔離紫外線，防止皮膚天然膠原蛋白被損害；海洋膠原蛋白，能保持皮膚水嫩與彈性，更添加維他命E、抗氧化、防止老化，撫平細紋、減少皺紋產生。

主成份：羊毛脂、維生素E、海洋膠原蛋白、SPF30防曬物

內服的膠原蛋白來源自專題報導_膠原蛋白 膠原蛋白讓你水噹噹（陳世輝著）/圖—昵圖網

內服的膠原蛋白

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孫悟空是在取經的路上碰到的；豬八戒是在取經的路上碰到的；沙和尚是在取經路上碰到的；白龍馬也是在取經路上碰到的；要碰到可以與你一路同行的人。你必須先上路！不是有了同行者才上路，是因為你在路上才會有同行者！

揭露自己是困難的，革新自己也是困難的，覺醒更是難上加難，但行動比它們都困難。我認識一位老師，他擅長演講，是一位極具說服力的生活導師，他總能生動描述每個人都會面對的問題，最後成功幫助人們做出改變。親近他的學生或朋友都知道他完全不符合自己所說的那樣，只做到自己推廣的原則中的其中一小部分。這位老師了解人們要什麼，他技巧高超更是闡述真理的論道專家。唯一的問題是，他並未身體力行。這樣的人非常多，他們停留在意識層面，不談行動，認為自己比其他人更加清醒，但依然躺在床上出一張嘴。多數人是分辨不出來的，因為我們自己也躺著，如何辨識！

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主成份︰水、金縷梅、 蘆薈、甘油

內服的膠原蛋白來源自專題報導_膠原蛋白 膠原蛋白讓你水噹噹（陳世輝著）

內服的膠原蛋白

 
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Q8 : 海邊防曬至少要達到多少防曬值?辦公室要多少?

文╱陳姵如（特約營養師）

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