維生素C,又稱L-抗壞血酸,是一種水溶性維生素,主要存在於新鮮的蔬菜和水果中,它是維持正常生命過程所必需的一類有機物,大多的生物體可藉由新陳代謝製造出來,但是人類等靈長類動物是少數的例外。根據北美地區調查顯示的飲食攝取參考建議,每日至少攝取90毫克,但不要超過每日2公克。超過這個劑量攝取維生素C可能會導致腹瀉,不過只要立刻降低攝取量就不會對人體有害。以下是你不可不知道的 維生素C對人體的三種重要功效:
維生素C,又稱L-抗壞血酸,是一種水溶性維生素,主要存在於新鮮的蔬菜和水果中,它是維持正常生命過程所必需的一類有機物,大多的生物體可藉由新陳代謝製造出來,但是人類等靈長類動物是少數的例外。根據北美地區調查顯示的飲食攝取參考建議,每日至少攝取90毫克,但不要超過每日2公克。超過這個劑量攝取維生素C可能會導致腹瀉,不過只要立刻降低攝取量就不會對人體有害。以下是你不可不知道的 維生素C對人體的三種重要功效:
世界上的海藻資源極為豐富,是人類的一項巨大的物質財富。特別是挪威西部冷海的球型褐藻,是一種營養豐富的海藻,生長於海洋深處,遠離重金屬和毒素。其中含有豐富的蛋白質、礦物質、不飽和脂肪酸等天然優質的營養成分,除了含有大量的非含氮有機物(如海藻膠、澱粉、甘露醇等)和數量較豐富的蛋白質以外,還含有一般陸生植物無可比擬的碘、鉀、鈣、鎂、鐵、錳、鈦等元素以及豐富的維生素。
海藻中的礦物質和微量元素具有獨特的優點 -- 它們多以有機形態存在,不易發生氧化破壞,易被身體吸收利用。另外目前正夯的海洋多醣體也正是海藻中的成分,乃是來自最純淨無污染的北極海域。目前業界採用無溶劑萃取技術所製成的多醣,已廣泛應用於不同的領域,諸如食品、醫藥、化妝品及生物科技等產業。
品牌轉型故事:
BettyTang 源起一個理念:急著想要...〝好東西與好朋友分享〞
執行長Betty發現!委託製造品牌的通路客戶們,多年來卯足勁不斷地求新、求變,耗資鉅資、花費數年所研究出『頂級經典保養品配方』,經過市場臨床測驗,且持續多年不間斷、長期下單委託工廠製造,不輕易更換其配方成份;市調更發現產品的顧客回購率極高;此保養品一定是相當受到肯定,在市場屹立不搖,功效反應極佳,心想:這樣的福音,怎能不分享給周遭好友?因此,毫不藏私興奮地想與好朋友,一同分享這美麗的秘訣……
我們飲食中所吃的絕大多數油脂,不論是飽和或不飽和脂肪酸、不論是動物性或植物性油脂,都屬於長鏈脂肪酸。椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂, 中鏈脂肪酸,其中月桂酸含量高達了50%,月桂酸為母乳最重要的飽和脂肪酸,有很好的抗微生物活性,並能促進新陳代謝,調節生理機能;中鏈脂肪酸不易轉為較大脂肪分子囤積成身體脂肪,不會增加身體代謝的負擔。另外椰子油中飽和脂肪酸含量可高達90%,因此椰子油的熔點比常見的食用油如豆油、花生油的熔點高,本身在常溫下也是固態。除此之外,椰子油中還有其他成分,你不僅可以用它癒合傷疤,也可以用來滋潤身體,讓我們看看椰子油到底有那些神奇的功效吧 !
椰子是大自然賜予的寶貝,其椰子油是唯一低熱量、不含膽固醇的食用油,是植物性飽和油脂,所含飽和脂肪達到92%,最重要的是其主要成份為65%的中鍵脂肪酸(MCFA)。椰子油是高度飽和的食用油,在做菜的過程,最不容易氧化和產生自由基,因此是最適合食用的食用油。椰子油是一種提取自成熟椰果肉中的油,在食品製造、藥物和清潔用品上有多種用途。椰子油是對熱非常穩定,這使得它適合用於高溫烹調,比如油炸烹飪食物時使用。由於椰油的熱穩定性,因此它具有氧化慢,抗酸敗的特點,由於飽和脂肪酸含量高,甚至可以保質達兩年。
A 造成免疫功能變差的因子有下列幾項:
1. 過多糖類與甜食: 當糖類進入人體時,血糖濃度開始上升,胰島素分泌也會增加以協助糖類進行代謝,這個作用會抑制腦下垂體分泌生長激素,當生長激素缺乏,會導致免疫出現障礙。