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0907知識_洗臉的好處(二)  

正確的洗臉步驟很重要 : 一天洗2~3次就夠了,超過3次就太多了!洗臉的次數不足不好,過於頻繁則會破壞正常的皮脂分泌。一般來說,油性皮膚一天洗3次就很足夠了。

 

1.在洗臉之前先用熱毛巾敷臉,讓毛孔完全舒展,裡面的皮脂與污垢才容易脫落。這和用蒸氣敷臉的效果是一樣的。

 

2.用溫度和體溫接近的水把臉稍微打濕後,先在手上將洗面劑搓揉出適量的泡沫。

 

3.從皮脂量最多的部位開始洗。順序是額頭→太陽穴→眉毛→鼻子→眼睛四周→臉頰→嘴巴四周→下巴→頸部。

 

4.鼻子、鼻翼兩側及額頭的T字部位要特別清洗。長痘痘的地方要盡量減少刺激,不要大力搓揉,以泡沫稍微帶過即可。髮際、臉頰邊緣、下巴、頸部是洗臉時容易被忽略的部位,要仔細清洗喔!

 

5.洗完臉後,以乾毛巾輕輕按壓臉部,吸乾水即可,用毛巾擦拭反而會傷害肌膚的紋理。

 

6.容易長痘痘的油性膚質最好在洗完一次後,將T字部位再洗一次。

資料編寫統整亦參考至網路資源,僅供知識補充無任何醫療立場,如有錯誤之處,歡迎指正

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