台北自由行

  
眼部保養品的選擇秘訣
由於眼周的肌膚較脆弱，比較無法承受外界環境過強的刺激或過度去角質的動作，而且使用到不適合的產品常常會產生泛紅、乾癢、過敏或脫屑的濕疹反應。所以對於眼周保養品的選擇安全性是最重要的。其實眼部肌膚比較敏感的人，通常都會有種困擾就是『擦眼部保養品時，容易長肉芽或刺痛』，為什麼會出現肉芽呢?要怎麼擦眼霜，才不容易跑出肉芽呢? 在過去大家的印象中，如果擦了眼霜長了肉芽，原因通常都會想說 『 這一定是太過於營養了 』，那我就不使用這品牌的眼霜。但是就是因為眼霜有滲入肌膚，所以才會造成長肉芽的狀況，這個或許可以檢查看看自己在擦眼霜時，是否有做過度的按摩動作呢? 因為眼霜不需要過多的按摩，只要薄薄擦上即可。

張麗卿老師曾說『 乳霜的基質很複雜，而眼唇週邊肌膚又偏薄易滲入外來物，所以使用眼霜，並不適合配合過度的按摩動作來「幫助」吸收。相較於眼霜，有些人就會認為眼膠、眼露，「清爽多了」，沒有那麼滋潤，就「不太會」長肉芽。這很有道理喔，因為眼膠/眼露，沒太複雜的基質，更重要的幾乎是沒什麼油份的水性配方，還不忘來個高分子膠質增加稠度，所以囉，「所有」的成分，都「很難」滲進皮膚裡，自然不會長肉芽囉！所以如果要按摩眼週，眼露與眼膠會比較適合。眼霜，擦上去塗均勻就好。』

 
◆◆Manuka Health南島三葉草蜂蜜來自紐西蘭南方島嶼的牧場，採集三葉草內的蜂蜜。請品嘗這款受歡迎的紐西蘭蜂蜜所擁有的細膩及甜美風味。白三葉草是紐西蘭最豐富、最受歡迎且用途多廣的蜂蜜，可用於烘培各式各樣點心或當糖使用加入茶中。

 
文章來源：喝蜂蜜水的10個好處http://tw.gigacircle.com/225351-1
 

 
一場緊張刺激的國內超級籃球賽正在進行，兩隊都有勢在必得的決心，現場爆滿的球迷舞動著加油棒，不時的為自己隊得分而喝采，雙方的球員不論是防守或是進攻，幾乎到了肉搏戰，現場不時的摔倒與驚叫，汗水從球員的額頭如雨般落下，在倒數三十秒的最後膠著中，兩隊教練做著最後攻防的提醒，暫時落後一分的那一隊也訂出了逆轉勝的戰略，每個球員都相互激勵一定要打場漂亮的球。
三十秒倒數，把每個人的心都揪了起來，所有人都摒息期待最後的結果，終於最後的槍聲響起，比賽結束，贏的隊伍興奮的把籃球抛得好高，大家熱情的擁抱，已經分不清臉上是汗水還是淚水，當致勝的靈魂人物接受記者現場訪問時，他很明確的說是「態度」，「因為教練發現大家前幾場打球的專注度不夠，因此特別訓了我們一頓，而這一場，我們每個球員都有依照教練的指示做到，我們不能夠讓支持的球迷失望，所以我們完全發揮了一個球員應該有的態度，是態度讓我們獲得了最後的勝利。」
在球場上除了技術之外，氣勢也往往會左右最後的輸贏，而態度則決定了我們的氣勢，團隊中每個成員的態度總合就是團隊戰力的指標，若是正面的，它會為團隊加分，但若有一、二位害群之馬，不服指揮，那麼它也會消耗掉團隊的凝聚力。
從行為學的角度，每一個人內心的態度，就是其想法與詮釋人事物的基礎，這些想法會變成一種習慣，習慣久了就成了個性，個性的好壞也決定一個人的命運，接下來也是一個關於態度的故事，在一件最稀鬆平常的事中，最容易看出「態度」對一個人的人生際遇影響。

文章擷取自張麗卿老師格文引用與補充意見
   
Disodium phenyl dibenzimidazole tetrasulfonate（亞苯基二苯丙咪唑磺酸酯鈉鹽）在吸收UVA的紫外線之後，以更長波長的藍光（螢光）釋放出，能量降到更低、對肌膚更無傷害。

 
特色說明：
◆BIO中文稱為生物類黃酮(Bioflavonoids)，亦即所謂的維生素P。屬於水溶性物質，被發現於植物和花，是顏料的天然形式，賦予蔬菜、水果的顏色，例如：葡萄、番茄、櫻桃、柑橘類水果、豆科植物、洋蔥等。我們都知道適量的紅酒對心臟很好，就是因為它含有生物類黃酮；它存在許多天然植物的成份之中。生物類黃酮在身體中扮演著抗氧化劑的角色，是世界上公認最強之抗氧化劑，它的抗氧化劑能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，尤其是它的分子結構小，容易被人體吸收，是天然無副作用的超級營養素。
◆麥蘆卡蜂蜜僅產在無污染的紐西蘭，是蜜蜂從麥蘆卡樹(Leptospermum Scoparium)所採收。麥蘆卡是一種小型茶樹，叢生於山坡地，在炎熱的夏天，盛開的花朵引得成群的蜜蜂來採集蜜，釀造出麥蘆卡蜂蜜，是為紐西蘭國寶級蜂蜜，質滑芳甘，濃醇蜜香，馥郁芬芳耐人尋味，且具有其他蜂蜜所缺乏的活性成份---MGO，是蜜中極品，吸引全球賞蜜人士與保健養生族群的青睞。

 
明亮丰采‧展現迷人雙眸
幫助淡化細紋，緊緻眼部肌膚、重拾明亮迷人丰采。
使用方法：

 
蜂花粉的美容功效
1、駐顏美容：服用蜂花粉能調節人體內分泌，平衡人體機能，由體內直達肌膚從根本上啟動表皮細胞、增強皮膚新陳代謝、消除或減輕色斑、皺紋、防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細嫩、富有光澤和彈性。我國唐代的武則天、清代的慈禧太后都選用花粉來調理美容。百分之九十的國外名模都用花粉美容。在羅馬尼亞、玻利維亞，也有因生活習慣喜食花粉而獲長壽的民族；在日本，有不少常年食用花粉者，年過70仍然精力充沛。

  
眼部肌膚的確需要保養  (台大醫院雲林分院皮膚科主任 / 邱品齊醫師)                                                                                                                                    
由於眼部肌膚比較薄，皮下組織比較少，加上整天的眨眼及各種臉部表情和動作都會牽扯到眼周肌肉產生紋路，於是長期下來眼周肌膚本來就比臉部其他地方容易產生靜態細紋及動態皺紋(魚尾紋及眼下紋)的影響；還有現在很多人普遍有長時間盯著電腦螢幕和電視而產生用眼過度的情形，再加上現代人常有鼻子或眼睛過敏或異位性皮膚炎的文明病，還有部分女性由於過度的眼部彩妝及卸妝，於是也就容易產生眼周皮膚發炎、浮腫、黑眼圈、敏感及乾燥的現象；此外因為在臉部的老化過程中，多餘的皮下脂肪也會堆積在眼下而產生眼袋，所以現在很多人從年輕時就很注意到眼部肌膚的保養。而適當正確的眼部肌膚保養不但可以讓眼部肌膚看起來更年輕，對於延緩眼部肌膚老化也有一定的效果。至於眼部保養品何時才需要開始用並沒有一定的說法，以臨床經驗來看一般是20~25歲以後比較會有這樣的需求。

 
交通部觀光局主辦的「2015臺灣自行車節」，將會在台北捷運淡水信義線推出「喔熊列車」，即日起至11月10日正式通車，現在民眾只要拍下喔熊組長的照片或是合照，上傳到官方粉絲頁就有機會獲得喔熊組長獨家代言的自行車節紀念品好禮。
觀光局表示，「全民尋找喔熊組長」活動已於8月底熱烈展開，此次活動規劃三大亮眼曝光喔熊組長的藏身處在台鐵觀光支線列車、小黃計程車和即將推出的臺北捷運列車，觀光局指出，現在民眾只要拍下喔熊組長的照片或是合照，上傳到官方粉絲頁就有機會獲得喔熊組長獨家代言的自行車節紀念品好禮。